En mal de mots pour décrire la souffrance, l'Art prend d'assaut un autre chemin thérapeutique. Cette médiation intéressante et originale met en avant le langage du corps et de l'acte pour permettre un travail de symbolisation.

 

                 Le processus créatif devient un moyen d'expression et un support imaginaire idéal qui favorise les liens relationnels, la guérison émotionnelle, le bien-être et finalement la reconquête de soi.

 

                     Une création artistique est un reflet de soi. C'est un mode d'expression alternatif qui peut aider à se délester d'un poids. C'est une mise à distance qui permet une expression libre et non brutale d'affects, d'opinions, de jugements sans se trouver personnellement en danger.

 

                 Au fil de la thérapie, vous apprendrez à reconnaître vos émotions, à les accueillir avant de les accepter. C'est un travail sur vous même qui va permettre de transformer des vécus  négatifs en force de vie et de découvrir de nouvelles  perspectives. Ainsi, grâce à l'Art-Thérapie, la rencontre de soi devient possible et permet de se repositionner à une place qui convient davantage afin de devenir à part entière l’acteur de sa vie.

 

  Au sein d’une collaboration  entre vous et l'Art-Thérapeute, les différentes étapes consisteront à accueillir, ressentir, explorer, transformer.